今天我當“爸/媽”：好孩子學校心理健康教育課上演“角色互換”體驗

   在青春期這個特殊階段，理解父母、增進親子關系對孩子們的成長至關重要。為了讓孩子們深刻體會父母的艱辛，近日，我校心理輔導張老師精心設計了一堂別出心裁的“時空穿越”之旅——“今天我當爸媽”角色互換體驗課。通過沉浸式的角色體驗，孩子們走進了為人父母的世界，感受其中的酸甜苦辣，開啟了一場關于理解與成長的心靈探索之旅。

第一幕“菜鳥”爸媽訓練營

    “各位準爸媽們，歡迎開啟你們的人生新角色！” 隨著張老師熱情洋溢的開場白，銀幕上“今天我當‘爸/媽’！”的醒目標題映入眼簾，同學們的奇妙角色穿越之旅正式拉開帷幕。大屏幕上播放的新生兒護理視頻，瞬間吸引了所有同學的目光。看著視頻里脆弱又可愛的小寶寶，幾個同學不禁小聲感嘆：“原來小寶寶這么脆弱��！”此時的他們，還未曾意識到，真正充滿挑戰(zhàn)的考驗才剛剛開始。

第二幕｜育兒模擬啟動

    “現(xiàn)在啟動育兒模擬，每組將隨機獲得不同屬性的寶寶�！� 張老師的話音剛落，教室里的氛圍立刻變得緊張又興奮起來。抽到“天使寶寶”的小組歡呼雀躍，仿佛已經(jīng)勝券在握；而抽到“高需求寶寶”的小組則瞬間哀嚎一片，滿臉愁容。在這個模擬環(huán)節(jié)中，孩子們遭遇了多重挑戰(zhàn)。財務危機首當其沖，新生兒必需品的各項開支，如奶粉、尿布、嬰兒車等，讓原本設定的“家庭存款”快速減少；精力考驗接踵而至，每三小時一次的喂奶設定，徹底打亂了同學們的正常作息，讓他們真切體會到“黑眼圈是怎么煉成的”；而凌晨的“寶寶夜醒”環(huán)節(jié)，更是成為了許多同學的“噩夢”，哭鬧不止的“寶寶”，直接讓大半同學累趴桌上，直呼“撐不住”。

第三幕｜暴擊三連考驗

    當同學們好不容易熬過前面的關卡，以為最難的部分已經(jīng)順利通過時，張老師又拋出了終極考驗，猶如“暴擊三連”。腸脹氣寶寶哭鬧不停，怎么哄都無濟于事；寶寶突發(fā)高燒，必須緊急送醫(yī)；還有工作和帶娃的兩難抉擇，一邊是重要的工作任務，一邊是生病的孩子，讓人分身乏術。一位同學看著已成為負數(shù)的“精力值”，喃喃自語道：“我終于理解我媽為什么總說恨不得把自己劈成兩半了，照顧小孩真的太難了！”看著模擬賬單上高額的費用，有同學小聲嘀咕：“原來我小時候這么燒錢……”這一刻，許多同學第一次認真計算起父母多年來為自己的成長所付出的巨大心血。

第四幕｜青春期暴風圈

    最后，體驗課進入到“寶寶青春期”階段。在角色扮演環(huán)節(jié)，同學們分成小組，分別體驗不同類型的親子矛盾場景。

    在“手機爭奪戰(zhàn)”中，扮演父母的同學嚴肅地對“兒子”說：“作業(yè)寫完才能玩游戲�！薄澳愀�本不懂這場游戲對我的意義！輸?shù)舯荣愱犛褧�罵我！”扮演叛逆少年的同學情緒激動地反駁道。雙方各執(zhí)一詞，互不相讓，最后只能通過爭吵來表達自己的想法，完全忘記了要理智溝通與關心。

    在“厭學危機”情景里，面對“女兒”的哭訴：“他們都說我矯情……我不想去學校！”扮演家長的同學一時手足無措，只能無奈地給孩子講起大道理，卻無法真正走進孩子的內心，給予有效的安慰。

    最激烈的當屬“夜不歸宿”情景。扮演父母的同學焦急又心疼地說：“你知道我多擔心嗎？”而扮演叛逆的同學卻滿不在乎地甩出一句：“就通宵一次怎么了？你們管太寬！”盡管每個“父母”都拿到了“保持冷靜，理智溝通”的劇本提示，但面對“熊孩子”的叛逆，幾乎所有人都下意識地選擇了“說教”，試圖用這種方式讓孩子聽話。課后，有同學感慨道：“現(xiàn)在終于知道，為什么覺得父母脾氣不好了，原來面對不聽話的孩子，真的很難控制自己的情緒……”

父母的愛——被看見

    從照顧新生兒時的焦頭爛額，到應對青春期叛逆時的心力交瘁，這堂體驗課的每一個環(huán)節(jié)都讓孩子們感同身受。他們深刻地體會到，原來父母的愛，就藏在那些曾經(jīng)讓自己厭煩的嘮叨里，躲在那些不曾被自己留意的默默付出中。

    這堂別具匠心的角色扮演課，絕非簡單的情境模擬，而是一場觸及靈魂的深度對話。當孩子們褪去青澀視角，以父母的立場去丈量生活的溫度、感知責任的重量，感恩的種子便在他們心中悄然生根發(fā)芽。那些曾經(jīng)被忽視的關愛和不被理解的管教，都在沉浸式體驗中完成蛻變與升華。這場滿載著理解與成長的心靈之旅，必將鐫刻成孩子們青春紀念冊里最溫暖的注腳，成為他們記憶長河中永不褪色的珍貴篇章。